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过敏的自然帮助

过敏症 2014年3月21日

春天来了,许多人感到宽慰和幸福。白天更温暖,更长,花朵盛开,许多人喜欢穿更轻的衣服,并感受到温暖的空气吹向他们的皮肤。在博尔德,无数户外活动的机会比比皆是。这使许多人感激冬天终于结束了。但是,如果有人患有季节性花粉过敏,那么春季意味着流鼻水,打喷嚏,眼睛和/或皮肤发痒,呼吸困难和疲劳。

许多因素导致季节性过敏的发生和发展。一些归因于遗传,另一些归因于累积的生活方式因素和身体压力。

食物过敏

如果未发现食物过敏并继续食用其过敏原,则会给身体带来过多负担’的免疫系统。我经常将反复接触食物过敏原归咎于用脏油驾驶汽车。它拖累了整个系统,使您的器官’t函数处于最佳水平。暴露于诸如草,杂草或树木花粉之类的对身体的额外侮辱通常会使身体死亡“over the edge”变成急性过敏发作。我对许多过敏症患者所做的第一件事就是识别并消除食物过敏原。

环境有毒超载

在家庭和/或工作场所反复接触毒素的人,由于肝脏需要加班工作以排毒,因此对过敏症的敏感性更高。同样,这给身体带来了不必要的负担,因此花粉可以使免疫系统反应。

强调

长期的压力会随着时间的流逝而磨损肾上腺。肾上腺的进化是为了在战斗或飞行情况下为我们提供额外的能量。今天,我们通常不需要跑步,因此我们可以躲开毛茸茸的猛mm象,但是每天的压力以及过量的咖啡因摄入都会对肾上腺造成伤害。肾上腺还支持免疫系统并分泌抑制组胺释放的激素。因此,如果您的肾上腺磨损了,您的身体’天然的抗组胺药的生产者也很疲惫,增加了发生过敏反应的可能性。

该怎么办?

这是我在过敏季节急性使用时最喜欢的一些疗法。

维生素C –支持免疫系统并抑制组胺的释放。

槲皮素和其他生物类黄酮–这些物质(还包括芦丁和橙皮苷)可稳定肥大细胞的细胞完整性。肥大细胞释放组胺,这是引起炎症反应的原因,而炎症反应会产生过敏症状。

甘草 –支持肾上腺(具有累积作用)以及免疫系统。

荨麻– 对呼吸系统粘膜有轻微的收敛(干燥和滋补)作用,因此有助于缓解呼吸道充血。它也是维生素C的良好来源(见上文)。

眼光 –还有助于滋养和增强粘膜,因此有助于消除呼吸道充血和眼睛过度浇水。

鼻腔生理盐水冲洗 –清除鼻粘膜,从而有助于防止继发性鼻窦感染的发展。

体质顺势疗法 –这种已有200年历史的药物可以增强身体的所有系统,并随着时间的推移减轻过敏症状。推荐有高水平的顺势疗法医生。

过敏往往是无法用天然药物成功治疗的。紧急的镇静反应确实需要使用同种疗法(正统)药物,因为这是危及生命的情况。从长远来看,将过敏视为较慢性的全身性疾病,而不是处理急性症状,可消除或减轻过敏发作的严重性,尽管自然界也有许多针对非生命威胁的过敏症状的急性疗法,但从长远来看,还是更可取的。过敏治疗的许多基本工作是改变生活方式,以改善饮食,消除对人有反应的食物,充足的新鲜空气和锻炼,以及消除与环境毒素的接触。一旦发生这种情况,以前的过敏症患者可能会再次享受春天的快乐’的花鸟。好吧!

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