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“ G!现在我该怎么做???”

当它开始时,您会感觉正确。您认为“不好了!再没有!我好小心! !”但是也许那家餐厅和那家餐厅有交叉污染ée wasn’不含麸质。也许有人在那个便饭里把面粉撒了一些(Potlucks经常对我们这些患有腹腔疾病或多种食物过敏的人来说是一场噩梦)。也许贝蒂姨妈在砂锅里只放了一勺小麦粉,因为毕竟不是’t like it’s 面包 !  您的腹部开始像气球一样充满空气,但空气只是停留在那里并生长,直到由于内脏器官的压力而使背部受到伤害。接下来,出现了严重的疲劳和脑雾,您想躺在安静而黑暗的地方,因为您可以’甚至不能坐直或站直,肠道的疼痛是如此严重。因此,直到您可以上床睡觉为止,您都弯腰驼背。   But you know! You’ve been “glutened” !...

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PCOS(多囊卵巢综合征)

激素平衡 女性健康 2015年4月15日

PCOS(多囊卵巢综合征)是一种越来越常见的疾病。如果不加以治疗,患有PCOS的女性患妇科癌症以及2型糖尿病的风险会增加。

患有PCOS的女性可能出现以下一种或多种情况: 不规则时期,除头部,腋窝部位或耻骨部位以外的身体其他部位异常或过度的毛发生长,卵巢囊肿病史,腹部增重,囊肿性痤疮,睾丸激素水平升高,不孕或难以孕育,异常子宫出血,沉重期间,男性型脱发和疲劳。  女性血清睾丸激素水平升高可以很好地诊断这种情况,但是我并不是所有PCOS患者的睾丸激素水平都会升高。所有PCOS患者也不会超重。 PCOS患者存在于频谱上。有些会表现出所有经典症状,而有些则只有少数症状。我曾经有一个病人来...

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关于MTHFr突变

代谢 th 2015年3月9日


根据研究,大约45%的人口患有所谓的MTHFr突变,其中13-15%的人口因这种突变对其健康产生严重影响。

 

 

如果我患有MTHFr突变,对我的健康意味着什么?

发生MTHFr突变意味着您无法代谢氰钴胺形式的标准叶酸或B12,并且它内置于系统中并具有引起细胞损伤的能力。好消息是,优质补品公司现在已经意识到了这一问题,并正在生产配方,其中叶酸的形式为L-5甲基叶酸,而B12的形式为甲基钴胺,可以被MTHFr代谢。

具有MTHFr突变的人也可能难以排毒,也就是“methylation”因此更可能对环境毒素和某些药物敏感。我们都知道对环境化学物质反应更严重的人...

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功能失调的子宫出血

激素平衡 女性健康 2015年2月11日

子宫功能异常出血是指在没有可辨认的盆腔病理,一般医学疾病或妊娠的情况下发生的不规则子宫出血。  我的自然疗法医学实践中越来越多地看到这种现象,因为我们的环境越来越充满内分泌干扰物,例如农药,除草剂和其他污染物。

最常见的情况是,随着女性接近更年期,我会看到大量的月经出血和过多的月经出血,但是功能失调性子宫出血可能发生在初潮和更年期之间的任何时候。

当合成激素治疗失败时,传统的西药通常会通过子宫消融术和子宫切除术来治疗月经和月经频繁。尽管去除子宫内膜肯定会永久性地止血,但不能治疗病因,在许多情况下是雌激素占优势。未解决的雌激素优势可能导致更多的肌瘤形成或乳腺细胞增生,...

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粉刺

激素平衡 营养 皮肤 2015年2月11日

痤疮是在青春期和青春期最普遍的激素水平,尽管它可能会继续成为一个问题或成年后重新发展。饮食变化可以而且确实可以改善痤疮以及去除死皮的去角质,使毛孔保持通畅。

 在我数十年的执业ND经验中,痤疮的主要饮食罪魁祸首是小麦,面筋,糖和奶制品,尽管人体对食物有过敏反应的任何食物都可能加剧痤疮。

进食过敏或敏感的食物会导致脱落的上皮细胞相互粘附,使堵塞的毛孔变得更糟。加上激素引起的皮脂分泌增加和青春期雄激素转移增加,您的情况是更多的油脂和皮脂被困死的皮肤细胞粘在一起而被阻塞,痤疮恶化。

通过增强排毒途径来使荷尔蒙平静下来,并识别和消除引起皮肤死细胞的食物...

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间质性膀胱炎?

膀胱 2015年2月11日

如果您在排尿过程中曾感觉到尿急,尿频和疼痛以及耻骨上方的疼痛,那么很有可能您曾经历过尿路感染。尿路感染(或UTI)的诊断通常是通过对尿液进行检查以查看尿液中是否含有白细胞,血液或亚硝酸盐来进行的。  根据您所见医生的类型,在阳性诊断后,您可能会被处方开抗生素或服用一些针对泌尿系统的草药。

但是,如果在反复感染后,您仍然继续经历泌尿道感染的症状,但是尿液检查又变得又清晰又阴性,会发生什么?可能是您现在患有间质性膀胱炎。  这是一种非常痛苦和烦人的慢性病。

传统西药对此病很少提供安全有效的治疗方法。这是IC病患可能想与获得许可的自然疗法一起探索自然疗法药物的时候...

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消化健康,微生物组及其与万物的联系

自身免疫 肠道健康 2014年12月17日

数十年来,自然疗法医生已经了解了肠道菌群与健康之间的联系。哈佛大学和其他机构目前正在对微生物组进行定位,以确定健康与肠道菌群平衡之间的联系。哈佛大学终于通过研究赶上自然疗法的好消息!我们还发现,胃肠道健康也与体内的炎症反应,神经递质平衡,排毒和免疫系统平衡有关。

因此,出于这个原因,自然疗法的医生采取了非常细微的方法来治疗消化系统疾病。识别和消除食物过敏和不耐症是治愈肠道,消除炎症和肠通透性的重要步骤,或者“leaky gut”.  我们的协议已帮助IBS,IBD,Crohn等疾病’病,腹腔疾病,溃疡性结肠炎,SIBO(小肠细菌过度生长),慢性便秘或腹泻,GERD,...

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湿疹–讨厌的痒!

过敏症 皮肤健康 2014年12月10日

湿疹是由炎症引起的皮肤慢性炎症。炎症可能是由于通过消化系统的局部/环境或内部刺激性或过敏原引起的。我经常发现,如果我能治愈胃肠道和消化系统,消除食物和环境过敏原,就可以同时对皮肤产生积极影响。

那是什么引起炎症呢?好吧,从我的训练和数十年的临床经验来看,主要是由于胃肠道的微生物组受到影响而导致的压力和食物不耐受/过敏以及消化不良。同样的作用机制通常也是哮喘,关节炎,IBD等的罪魁祸首。  实际上,已经表明,患有大量湿疹并接受局部皮质类固醇激素治疗的人在生命的后期更容易患上哮喘,关节炎或其他炎症。

自然疗法药物擅长通过饮食变化来治疗炎症。

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儿童慢性耳部感染(中耳炎)

儿童健康 2014年12月10日

慢性反复发作的耳部感染是幼儿的常见病状。这是由于各种因素造成的。主要因素是幼儿的结构形状’的耳道。与成人相比,幼儿中的运河更短,并且弹性导管的形状比成人中的更直,这使得儿童更容易感染。其次,他们的免疫系统仍在发育中,因此,与成年人相比,年幼的儿童经常受到更多的上呼吸道感染。儿童出牙时,耳部感染也更为常见。第三,97%的耳部感染可将其原始起源追溯到环境或食物过敏。

传统的同种疗法药物有两种治疗耳部感染的主要方法:抗生素和引流管插入。这种方法并不能真正解决病因,而长期使用抗生素可能会导致儿童进一步的问题’长期健康。孩子’如果要影响耳朵的频率和持续时间,必须解决饮食问题。

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你和你的肾上腺

这些天,我对肾上腺进行了很多思考,因为它们的功能似乎与许多其他内分泌系统有关,例如我们的胰岛素调节以及甲状腺激素,免疫系统和我们的生殖激素。 我曾经认为肾上腺只是我们的能量 “batteries”,当我们因压力太大而精疲力尽时,我们会感到疲倦。 但是它们远不止于此。 肾上腺最常被称为“fight or flight”腺体,即它们会产生肾上腺素,因此在远古时代,我们可能会击败捕食者。 然而,在现代,我们的压力通常是(尽管并不总是) more chronic  (最后期限,工作压力,人际关系压力,财务压力,以及过于忙碌而无所事事的时间) 因此,我经常看到患者的健康问题可以追溯到生活中的压力时期(读研究生,繁重的工作压力,离婚,死于...

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