观看此视频，了解如何通过饮食改善皮肤。
观看此视频，了解食物如何影响您的皮肤以及您可以如何做。
痤疮是在青春期和青春期最普遍的激素水平，尽管它可能会继续成为一个问题或成年后重新发展。饮食变化可以而且确实可以改善痤疮以及去除死皮的去角质，使毛孔保持通畅。
在我数十年的执业ND经验中，痤疮的主要饮食罪魁祸首是小麦，面筋，糖和奶制品，尽管人体对食物有过敏反应的任何食物都可能加剧痤疮。
进食过敏或敏感的食物会导致脱落的上皮细胞相互粘附，使堵塞的毛孔变得更糟。加上激素引起的皮脂分泌增加和青春期雄激素转移增加，您的情况是更多的油脂和皮脂被困死的皮肤细胞粘在一起而被阻塞，痤疮恶化。
通过增强排毒途径来使荷尔蒙平静下来，并识别和消除引起皮肤死细胞的食物...
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Tara Skye Goldin博士是科罗拉多州的自然疗法注册医生。她是功能和自然疗法医学领域的专家，重点研究肠道健康，甲状腺健康，肾上腺健康，激素平衡，HPV，自身免疫性疾病和消化系统。
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痤疮是在青春期和青春期最普遍的激素水平，尽管它可能会继续成为一个问题或成年后重新发展。饮食变化可以而且确实可以改善痤疮以及去除死皮的去角质，使毛孔保持通畅。